脸色暗沉发黑什么原因？5大因素介绍以及改良方法！

　　肤色好看人的面容美观度会相对较好，但是有些人的肤色不知什么原因就会发生暗沉发黑的问题，这样的问题对于面容的美观影响比较大，不了解是什么原因导致的，即使将肤色提亮上来了，肤色暗沉也会再一次出现，所以要找到根本原因来进行改良和预防，其实引起脸色暗沉发黑的原因有很多，今天小编就来带大家了解一下脸色暗沉发黑什么原因?

　　一、脸色暗沉发黑什么原因？

　　1、疾病因素

　　患有全身性疾病的人群，例如肝病或者其他的脏器疾病以及恶性肿瘤，都会导致肤色暗沉发黑，如果肤色暗沉发黑，同时伴有其他的不适症状，那么就需要及时到医院当中就医诊断调节。

　　2、作息问题

　　作息经常没有规律，晚上经常熬夜加班，睡眠不足或者睡眠质量差的人群，都会出现肤色暗沉发黑的问题，想要改良，需要在作息方面进行调理，每天睡觉时间不能低于7个小时，晚上睡觉的时间也不要超过11点。

　　3、日晒因素

　　会导致的因素，因为经常让皮肤在紫外线下接触暴晒会导致色素沉淀，黑色素过度的沉淀，不能够通过正常的代谢系统代谢掉就会出现肤色暗沉发黑的情况，这种情况导致的肤色暗沉发黑，通过皮肤护理很难恢复，可以选择做激光手术，激光手术的热带和波长能够将皮下的黑色素分解，黑色素被分解之后，就会随着新陈代谢逐渐的被代谢掉。

　　4、精神因素

　　精神因素对于肤色也会有一定的影响，经常处于压力比较大的精神状态下或者情绪波动比较大，肝气郁结也会导致脸色暗沉发黑，这种因素导致的肤色问题，可以适当进行调节，让自己尽量的放松，轻音乐舒缓一下情绪，或者来一场说走就走的旅行，有助于舒缓压力。

　　5、护肤用品问题

　　不合理的使用护肤用品也会导致脸色发黑色素暗沉，在选择护肤品的时候，尽量选择一些温和，不会导致皮肤过敏的用品，选择一些廉价的护肤品，因为有些护肤用品用了之后就会导致肤色受到影响，可以更更换护肤用品，选择使用一些质量比较好，对于皮肤色素代谢和剥脱角质有正面作用的护肤用品。

　　看了上面的介绍，相信大家都知道了到底脸色暗沉发黑什么原因?希望每一位有脸色暗沉，发黑问题的朋友们都能找到适合自己的改良方法，平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，因为这些食物当中含有丰富的维生素c，能够促进皮肤黑色素代谢，在外出的时候尽量做好防晒措施，不要让皮肤受到紫外线的直射。

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