常见的脸型有哪几种?分别适合什么样的发型?先看完~

脸型对发型的影响是比较大的，脸型与发型的搭配原则可以帮助大家在挑选发型的时候更好地衬托自己的个性特点、凸显优点、弱化缺陷。常见的脸型有哪几种?分别适合什么样的发型?先看完~

　　一、常见的脸型及适合发型

　　圆形脸：脸颊和下颌区域较为丰满，轮廓圆润，没有明显的下颌角。适合选择齐腰发或长发，尤其是有层次感，并在发尾处蓬松饱满的发型。这样能够从视觉上拉长脸型，突出优美的下颚线条。有层次感的刘海也是合适的选择。

　　方形脸：不像圆脸外围圆润，相反，下颌线条和额头线条都较为方正，颧骨突出。适合留有耳际以上的发丝，强调头顶卷度。同时也不要忘记遮掩额头和弱化下颌线条。半卷短发和层次感分明、有几何感的短发也是不错的选择。

　　长形脸：脸部长度较为明显，下颌部分相对狭窄，额头较窄。适合选择紧贴脸型的发型，让头发紧贴头皮贴合脸部线条，强化较宽、较饱满的鬓角区域，平衡额头的比例。同时注意遮住额头，适当加宽发髻的区域线条，避免发型在头部前㷠部分过高。

　　心形脸：下颌明显，但额头较为狭窄，脸型像个倒置的心形。适合选择合适发量的短发，并注意弱化额头的线条。发型的部分或全部遮挡额头的效果都很好，推荐侧面刘海、不规则的刘海和蓬松的发型。

　　瓜子脸：下颌部位较为狭窄，线条柔和，颧骨部分略高。适适合选择多种类型的发型，因为瓜子脸本身的轮廓已经漂亮并且平衡了。但是也可以考虑把软妹子的感觉注入发型设计中，极短发、中发都可以来尝试。

　　二、脸型如何调整

　　想要调整脸型，有多种方法可以尝试，以下是其中的一些方法：

　　1、瘦脸按摩：通过按摩脸部肌肉和穴位，可以促进血液循环，减少水肿，从而达到瘦脸的效果。常见的瘦脸按摩包括拉扯脸部、推拿太阳穴等方法。

　　2、控制饮食：不合理的饮食习惯会导致脂肪在脸部积累，导致脸部肥胖。减少高脂肪、高热量的食物和饮料的摄入，增加蛋白质、蔬菜和水果的摄入，能有效地控制脸部脂肪存储。

　　3、运动：适当的运动能够提高心率和代谢，加速脸部和全身的脂肪燃烧。实行针对性的面部运动，如张口闭合、关紧嘴唇等动作，可以帮助锻炼脸部肌肉，减少脂肪和水肿，从而达到调整脸型的效果。

　　4、化妆：运用化妆技巧，可以在脸上营造出阴影和高光的效果，从而减轻脸部肥胖造成的不良影响。例如在额头、太阳穴、下巴等区域使用暗色系轮廓笔勾勒阴影，增加脸部立体感。

　　5、手术：如果以上方法不起作用，而且希望快速且明显地调整脸型，可以选择接受脸部整形手术。常见的脸部整形手术包括下颌角成形、面颊减薄等方法。不过，手术具有一定的风险性，需要慎重考虑。

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